"Body-Energy"

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

"Body-Energy"

Referent*in

Marlen Grote

Qualifikation: Fitnesstrainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Ein gezieltes Ganzkörpertraining, bei dem unterschiedlichste Sportgeräte und Hilfsmittel zum Einsatz kommen.
Mit dieser Gymnastik stärken wir den Kreislauf, den Rücken und die Wirbelsäule. Ein umfassendes Muskeltraining, ein angemessenes Herz- Kreislauftraining und Übungen zur Koordination runden das mit Musik unterstützte junge Programm mit einer Entspannung ab: "Fühlen Sie die Energie in ihren Muskeln und lassen Sie sich jede Woche neu von diesem Gefühl berauschen."

Kursinformationen

Kursnummer

Y2233-095

Datum

Do 11.04.2024 - 04.07.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:15 Uhr

Dauer

11 Termine

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Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

44,00€

1 vorrätig

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