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Seelische Massnahmen in der Corona Krise

SO SCHÜTZEN WIR UNS SEELISCH.

Die Corona-Pandemie stellt uns alle vor besondere Herausforderungen.

Neben den mittlerweile bekannten Regeln

A wie Abstand halten

H wie Hygiene

A wie Alltagsmasken

L wie Lüften

müssen wir uns auch um unser seelisches Wohl kümmern. Es bedarf der besonderen Achtsamkeit.

 

 

Dafür können wir einiges tun. Hier ein paar Anregungen:

  • Nachrichten rund um Corona in Maßen verfolgen und vertrauenswürdige Informationsquellen nutzen.
  • Bewusst Auszeiten nehmen. Auf regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf achten.
  • Bei Gesprächen mit Freunden und Bekannten auch über andere Themen als Corona reden.
  • Sich gegenseitig ermutigen, füreinander da sein, zuhören.
  • Seelsorge in Anspruch nehmen.
    Schauen Sie auf die Homepage Ihrer Kirchengemeinde oder hier
    https://www.bistum-muenster.de/seelsorge-corona
    https://isidor.bistum-muenster.de/orga/pfarreien/Seiten/Weihnachten-2020.aspx
    Dort finden Sie vielfältige Anregungen und Angebote.


    Bitte geben Sie diese Anregungen weiter. Bleiben Sie gesund – in jeder Hinsicht!


(Die Quelle dieser Grafik ist leider nicht zu ermitteln.)