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Kurs-Info

"Body-Energy" - für Anfänger - Online

Ein gezieltes Ganzkörpertraining für Anfänger, bei dem und Hilfsmittel, für Bauch, Beine und Po Kraftübungen, zum Einsatz kommen. Mit dieser Gymnastik stärken wir den Kreislauf, den Rücken und die Wirbelsäule. Ein umfassendes Muskeltraining, ein angemessenes Herz- Kreislauftraining und Übungen zur Koordination runden das mit Musik unterstützte junge Programm mit einer Entspannung ab.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und ein großes Handtuch.

Zeitraum: Do, 14.01.2021 - Do, 25.02.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 203 - Seminarraum - PEKiP; 2. OG
Veranstalter: Familienbildungsstätte Dülmen,
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Marlen Grote
Kursnummer: V2233-173W
Terminliste: 
  • Donnerstag, 14.01.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Webinar 8
  • Donnerstag, 14.01.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dülmen; einsA; 203 - Seminarraum - PEKiP; 2. OG
  • Donnerstag, 21.01.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Webinar 8
  • Donnerstag, 21.01.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dülmen; einsA; 203 - Seminarraum - PEKiP; 2. OG
  • Donnerstag, 28.01.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Webinar 8
  • Donnerstag, 28.01.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dülmen; einsA; 203 - Seminarraum - PEKiP; 2. OG
  • Donnerstag, 04.02.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Webinar 8
  • Donnerstag, 04.02.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dülmen; einsA; 203 - Seminarraum - PEKiP; 2. OG
  • Donnerstag, 11.02.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Webinar 8
  • Donnerstag, 11.02.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dülmen; einsA; 203 - Seminarraum - PEKiP; 2. OG
  • Donnerstag, 18.02.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Webinar 8
  • Donnerstag, 18.02.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dülmen; einsA; 203 - Seminarraum - PEKiP; 2. OG
  • Donnerstag, 25.02.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Webinar 8
  • Donnerstag, 25.02.2021, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Dülmen; einsA; 203 - Seminarraum - PEKiP; 2. OG
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