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Kurs-Info

Fitness- und Konditionstraining

Bewegungsmangel ist eine der Hauptursachen für viele unserer modernen Zivilisationskrankheiten. Mit dieser Gymnastik stärken wir den Kreislauf, Rücken und die Wirbelsäule. Ein umfassendes Muskeltraining, angemessenes Herz- Kreislauftraining und Übungen zur Koordination runden das mit Musik unterstützte Programm ab.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und ein großes Handtuch.

Zeitraum: Do, 17.01.2019 - Do, 04.07.2019, 20 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Anja Kipp
Kursnummer: T2233-162
Terminliste: 
  • Donnerstag, 17.01.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 24.01.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 31.01.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 07.02.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 14.02.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Dieser Termin fällt leider aus!
  • Donnerstag, 28.02.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 07.03.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 14.03.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 21.03.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 28.03.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 04.04.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 11.04.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 02.05.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 09.05.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 16.05.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 23.05.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 06.06.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 13.06.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 27.06.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 04.07.2019, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
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