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Kurs-Info

Gymnastik für Mollige, Unsportliche und Einsteiger

In diesem Kurs erlernen wir schonend und ohne Überforderung die gymnastischen Übungen. Neben dosiertem Herz- und Kreislauftraining wollen wir unsere Muskulatur kräftigen und festigen. Die körperliche Bewegung unter "Gleichgesinnten" soll die Lebensfreude erhöhen und das Selbstvertrauen stärken.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und ein großes Handtuch.

Zeitraum: Fr, 18.01.2019 - Fr, 12.07.2019, 19 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
Gebühr: 114,00 Euro
Leitung: Helga Michejda
Kursnummer: T2233-044
Terminliste: 
  • Freitag, 18.01.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 25.01.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 01.02.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 08.02.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 15.02.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 22.02.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 01.03.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 08.03.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 15.03.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 22.03.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 29.03.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 05.04.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 12.04.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Dieser Termin fällt leider aus!
  • Freitag, 10.05.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 17.05.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 24.05.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 07.06.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 14.06.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Dieser Termin fällt leider aus!
  • Freitag, 05.07.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
  • Freitag, 12.07.2019, 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
    Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
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