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Kurs-Info

Fitness- und Konditionstraining

Bewegungsmangel ist eine der Hauptursachen für viele unserer modernen Zivilisationskrankheiten. Mit dieser Gymnastik stärken wir den Kreislauf, Rücken und die Wirbelsäule. Ein umfassendes Muskeltraining, angemessenes Herz- Kreislauftraining und Übungen zur Koordination runden das mit Musik unterstützte Programm ab.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und ein großes Handtuch.

Zeitraum: Do, 11.01.2018 - Do, 05.07.2018, 20 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Anja Kipp, Michelle Kipp
Kursnummer: S2233-162
Terminliste: 
  • Donnerstag, 11.01.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 18.01.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 25.01.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 01.02.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 15.02.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 22.02.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 01.03.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 08.03.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 15.03.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 22.03.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 12.04.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 19.04.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 26.04.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 03.05.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 17.05.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 07.06.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 14.06.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 21.06.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 28.06.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 05.07.2018, 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
    Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
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