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Fitness und Bewegung

Wassergymnastik

Die entlastende und wohltuende Wirkung von Bewegung im Wasser ist allgemein bekannt: Unter Anleitung werden alle die Wirbelsäule betreffenden Muskeln trainiert. Das Element Wasser hilft Verspannungen zu lösen und gleichzeitig das Muskel - Skelettsystem zu stärken. Mit Igelbällen, Stäben, Schwimmbrettern oder auch Poolnudeln und einer angenehmen Wassertemperatur wird die Körperwahrnehmung mobilisiert, der Stoffwechsel angeregt und die Koordinationsfähigkeit unter Begleitung von Musik trainiert.
Bitte mitbringen: Badekleidung, Handtücher, Badeschuhe

Zeitraum: Do, 17.01.2019 - Do, 04.07.2019, 21 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
Gebühr: 136,50 Euro
Leitung: Maike Goßling
Kursnummer: T2233-146
Terminliste: 
  • Dieser Termin fällt leider aus!
  • Donnerstag, 17.01.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 24.01.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 31.01.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 07.02.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 14.02.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 21.02.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 28.02.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 07.03.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 14.03.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 21.03.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 28.03.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 04.04.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 11.04.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 02.05.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 09.05.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 16.05.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 23.05.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 06.06.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 13.06.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 27.06.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
  • Donnerstag, 04.07.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
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