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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Frühgymnastik für Frauen

Dieses Kursangebot beinhaltet neben der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur Übungen zur Erhöhung der Beweglichkeit und ein moderates Herz- Kreislauftraining. Die Gymnastik wird größtenteils mit Musik in Verbindung mit Kleingeräten (Keulen, Stäbe, Thera-Bänder) durchgeführt.
Verantwortliche Mitarbeiterin: Renate Hörbelt, Tel.: 02594/9430-21
Anmeldung: FBS Dülmen, Telefon 0 25 94 / 94 30-0
In Zusammenarbeit: mit den Kath. Frauengemeinschaften Buldern und Hiddingsel
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und ein großes Handtuch.

Zeitraum: Mo, 14.01.2019 - Mo, 24.06.2019, 18 x Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Gabriele Kleyboldt
Kursnummer: T2233-003
Terminliste: 
  • Montag, 14.01.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 21.01.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 28.01.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 04.02.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 11.02.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 18.02.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 25.02.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 11.03.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 18.03.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 25.03.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 01.04.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 08.04.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 29.04.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 13.05.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 20.05.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 27.05.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 17.06.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
  • Montag, 24.06.2019, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
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