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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Di, 07.01.2020, 09:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Di, 07.01.2020 - Di, 16.06.2020, 21 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle
Gebühr: 73,50 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: U2233-318
Di, 07.01.2020, 15:00 Uhr

Seniorentanz "Heißa Kathreinerle"

Zeitraum: Di, 07.01.2020 - Di, 09.06.2020, 21 x Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Saal
Gebühr: 113,40 Euro
Leitung: Maria Wansing
Kursnummer: U2233-254
Di, 07.01.2020, 18:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Di, 07.01.2020 - Di, 16.06.2020, 21 x Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Clemensstr. 15; DRK-Heim; Raum
Gebühr: 73,50 Euro
Leitung: Evelyn Brake
Kursnummer: U2233-312
Di, 07.01.2020, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Di, 07.01.2020 - Di, 16.06.2020, 21x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Clemensstr. 15; DRK-Heim; Raum
Gebühr: 73,50 Euro
Leitung: Evelyn Brake
Kursnummer: U2233-316
Mi, 08.01.2020, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 21 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Pastoratsweg 1; Pfarrheim; Saal
Gebühr: 73,50 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: U2233-320
Mi, 08.01.2020, 09:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 21 x Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Pastoratsweg 1; Pfarrheim; Saal
Gebühr: 73,50 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: U2233-322
Mi, 08.01.2020, 18:00 Uhr

Pilates®

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 25.03.2020, 12 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dülmen-Rorup; Hauptstr. 56; Bürgerhaus; Raum
Gebühr: 84,00 Euro
Leitung: Heike Zobel
Kursnummer: U2233-158
Do, 09.01.2020, 08:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 04.06.2020, 19 x Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 8:45 Uhr
Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle
Gebühr: 66,50 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: U2233-326
Do, 09.01.2020, 08:30 Uhr

Frühgymnastik für Frauen

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 18.06.2020, 20 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Corinna Hülsheger, N. N.
Kursnummer: U2233-007
Do, 09.01.2020, 09:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 04.06.2020, 19 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle
Gebühr: 66,50 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: U2233-328
Do, 09.01.2020, 15:30 Uhr

Gymnastik für Senioren

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 28.05.2020, 10x Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 16:15 Uhr
Ort: Dülmen; Mühlenweg 51; Heilig-Geist-Stiftung; Betreutes Wohnen
Leitung: Gerda Fliß
Kursnummer: U2233-050
Do, 09.01.2020, 19:00 Uhr

Hatha - Yoga

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 26.03.2020, 11 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 4
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Sonja Brüning
Kursnummer: U2232-049
Do, 09.01.2020, 19:15 Uhr

Ausgleichsgymnastik

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 18.06.2020, 19 x Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Dülmen-Merfeld; von-Galen-Str. 1; Grundschule Merfeld; Turnhalle
Gebühr: 114,00 Euro
Leitung: Andrea Lenz
Kursnummer: U2233-039
Do, 09.01.2020, 19:30 Uhr

"Body-Energy"

Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 26.03.2020, 11 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum A
Gebühr: 38,50 Euro
Leitung: Marlen Grote
Kursnummer: U2233-172
Fr, 10.01.2020, 10:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Fr, 10.01.2020 - Fr, 19.06.2020, 18 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Andrea Fiebig, N. N.
Kursnummer: U2233-342
Mo, 13.01.2020, 08:30 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 23.03.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Christiane Zink
Kursnummer: U2232-003
Mo, 13.01.2020, 09:45 Uhr

Frühgymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 08.06.2020, 18 x Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Pastoratsweg 1; Pfarrheim; 1. Etage
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Lisa Kalkhoff
Kursnummer: U2233-005
Mo, 13.01.2020, 10:15 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 23.03.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Christiane Zink
Kursnummer: U2232-006
Mo, 13.01.2020, 10:30 Uhr

"Tanzvergnügen im Sitzen"

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Dülmen; Mühlenweg 38; Heilig-Geist-Stiftung; HGM Am Sportplatz 2
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Maria Wansing
Kursnummer: U2233-249
Mo, 13.01.2020, 15:15 Uhr

Yoga auf dem Stuhl - Wohlbefinden durch Yoga - in jedem Alter und auch im Sitzen

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 16.03.2020, 9 x Termine
Uhrzeit: 15:15 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Petra Mundt
Kursnummer: U2232-027
Mo, 13.01.2020, 17:15 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 16.03.2020, 9 x Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Petra Mundt
Kursnummer: U2232-010
Mo, 13.01.2020, 19:30 Uhr

Ausgleichsgymnastik für den Rücken am Abend

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 08.06.2020, 18 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Dülmen-Rorup; Schulstr. 23; Mariengrundschule; Turnhalle
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Sandra Kleine-Kuhlmann
Kursnummer: U2233-104
Di, 14.01.2020, 08:30 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 24.03.2020, 11 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Ghazal Großkopf
Kursnummer: U2232-013
Di, 14.01.2020, 10:15 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 24.03.2020, 11 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Ghazal Großkopf
Kursnummer: U2232-016
Di, 14.01.2020, 13:30 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 16.06.2020, 20 x Termine
Uhrzeit: 13:30 Uhr - 14:15 Uhr
Ort: Dülmen; A.-K.-Emmerick Str. 29; Augustinusschule; Turnhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Silke Czubek
Kursnummer: U2233-092
Di, 14.01.2020, 14:15 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 16.06.2020, 20 x Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: Dülmen; A.-K.-Emmerick Str. 29; Augustinusschule; Turnhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Silke Czubek
Kursnummer: U2233-096
Mi, 15.01.2020, 08:30 Uhr

Frühgymnastik

Zeitraum: Mi, 15.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 19 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum A
Gebühr: 57,00 Euro
Leitung: Mechtild Bünker
Kursnummer: U2233-108
Mi, 15.01.2020, 15:45 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 15.01.2020 - Mi, 25.03.2020, 11 x Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Petra Mundt
Kursnummer: U2232-019
Mi, 15.01.2020, 17:30 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 15.01.2020 - Mi, 25.03.2020, 11 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Petra Mundt
Kursnummer: U2232-024
Mi, 15.01.2020, 18:00 Uhr

Fit werden - Fit bleiben

Zeitraum: Mi, 15.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 19 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum A
Gebühr: 57,00 Euro
Leitung: Renate Eschmann
Kursnummer: U2233-025
Mi, 15.01.2020, 18:45 Uhr

Fit werden - Fit bleiben

Zeitraum: Mi, 15.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 19 x Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum A
Gebühr: 57,00 Euro
Leitung: Renate Eschmann
Kursnummer: U2233-027
Do, 16.01.2020, 13:30 Uhr

Wassergymnastik

Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 04.06.2020, 18 x Termine
Uhrzeit: 13:30 Uhr - 14:15 Uhr
Ort: Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
Gebühr: 117,00 Euro
Leitung: Andrea Aktas
Kursnummer: U2233-141
Do, 16.01.2020, 14:15 Uhr

Wassergymnastik

Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 04.06.2020, 18 x Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
Gebühr: 117,00 Euro
Leitung: Andrea Aktas
Kursnummer: U2233-144
Do, 16.01.2020, 18:00 Uhr

Gesellige Tänze für Jung und Alt

Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 26.03.2020, 6 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dülmen-Hausdülmen; Mauritiusstr. 48; Pfarrheim; Spielgruppenraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Maria Wansing
Kursnummer: U2233-246
Do, 16.01.2020, 18:00 Uhr

Wassergymnastik

Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 18.06.2020, 19 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
Gebühr: 123,50 Euro
Leitung: Maike Brockmann
Kursnummer: U2233-146
Do, 16.01.2020, 18:45 Uhr

Wassergymnastik

Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 18.06.2020, 19 x Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
Gebühr: 123,50 Euro
Leitung: Maike Brockmann
Kursnummer: U2233-151
Do, 16.01.2020, 19:00 Uhr

Fitness- und Konditionstraining

Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 04.06.2020, 20 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Anja Kipp
Kursnummer: U2233-162
Do, 16.01.2020, 19:30 Uhr

Wassergymnastik

Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 18.06.2020, 19 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
Gebühr: 123,50 Euro
Leitung: Maike Brockmann
Kursnummer: U2233-156
Fr, 17.01.2020, 08:30 Uhr

Gymnastik für Mollige, Unsportliche und Einsteiger

Zeitraum: Fr, 17.01.2020 - Fr, 19.06.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Helga Michejda
Kursnummer: U2233-044
Fr, 17.01.2020, 11:15 Uhr

Spezielles Ganzkörpertraining

Zeitraum: Fr, 17.01.2020 - Fr, 27.03.2020, 11x Termine
Uhrzeit: 11:15 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Dülmen; Kirchgasse 2; FBS; Raum 1
Gebühr: 38,50 Euro
Leitung: Andrea Lenz
Kursnummer: U2233-017

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