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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 11.01.2021, 19:30 Uhr

Ausgleichsgymnastik für den Rücken am Abend

Zeitraum: Mo, 11.01.2021 - Mo, 22.02.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Webinar 7
Gebühr: 18,00 Euro
Leitung: Sandra Kleine-Kuhlmann
Kursnummer: V2233-104W
Do, 14.01.2021, 19:15 Uhr

"Body-Energy" - für Anfänger - Online

Zeitraum: Do, 14.01.2021 - Do, 25.02.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 203 - Seminarraum - PEKiP; 2. OG
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Marlen Grote
Kursnummer: V2233-173W
Do, 14.01.2021, 20:00 Uhr

"Body-Energy" - Online

Zeitraum: Do, 14.01.2021 - Do, 25.02.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 203 - Seminarraum - PEKiP; 2. OG
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Marlen Grote
Kursnummer: V2233-174W
Di, 26.01.2021, 10:45 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 26.01.2021 - Di, 23.02.2021, 5 x Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Webinar 7
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Ghazal Großkopf
Kursnummer: V2232-017W
Di, 26.01.2021, 19:00 Uhr

Yoga - online - für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 26.01.2021 - Di, 23.02.2021, 5 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Webinar 7
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Christiane Zink
Kursnummer: V2232-030W
Di, 26.01.2021, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Di, 26.01.2021 - Di, 23.02.2021, 5 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Webinar 8
Gebühr: 17,50 Euro
Leitung: Evelyn Brake
Kursnummer: V2233-316W
Mo, 01.02.2021, 08:30 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Christiane Zink
Kursnummer: V2232-003
Mo, 01.02.2021, 09:45 Uhr

Frühgymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 01.02.2021 - Mo, 28.06.2021, 18 x Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Pastoratsweg 1; Pfarrheim; 1. Etage
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: N. N.
Kursnummer: V2233-005
Mo, 01.02.2021, 10:15 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Christiane Zink
Kursnummer: V2232-006
Mo, 01.02.2021, 18:30 Uhr

Mediterrane Küche

Zeitraum: Mo, 01.02.2021, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 003 - Esszimmer; EG
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Birgit Mersmann
Kursnummer: V2234-029
Mo, 01.02.2021, 19:30 Uhr

Ausgleichsgymnastik für den Rücken am Abend

Zeitraum: Mo, 01.02.2021 - Mo, 28.06.2021, 17 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Dülmen-Rorup; Schulstr. 23; Mariengrundschule; Turnhalle
Gebühr: 51,00 Euro
Leitung: Sandra Kleine-Kuhlmann
Kursnummer: V2233-104
Mo, 01.02.2021, 19:30 Uhr

Autogenes Training - Grundkurs

Zeitraum: Mo, 01.02.2021 - Mo, 15.03.2021, 5 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Nicole Wiesel
Kursnummer: V2232-032
Di, 02.02.2021, 08:30 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 23.03.2021, 8 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Ghazal Großkopf
Kursnummer: V2232-013
Di, 02.02.2021, 09:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 22.06.2021, 18 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: V2233-318
Di, 02.02.2021, 10:00 Uhr

Spezielles Ganzkörpertraining

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 23.03.2021, 8 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 102 - Bewegungshalle; 1.OG
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Andrea Lenz
Kursnummer: V2233-021
Di, 02.02.2021, 10:15 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 23.03.2021, 8 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Ghazal Großkopf
Kursnummer: V2232-016
Di, 02.02.2021, 13:30 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 22.06.2021, 18 x Termine
Uhrzeit: 13:30 Uhr - 14:15 Uhr
Ort: Dülmen; Paul-Gerhardt-Str.10 ; Alte Paul-Gerhardt-Schule; Turnalle
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Silke Czubek
Kursnummer: V2233-092
Di, 02.02.2021, 14:15 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 22.06.2021, 18 x Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: Dülmen; Paul-Gerhardt-Str.10 ; Alte Paul-Gerhardt-Schule; Turnalle
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Silke Czubek
Kursnummer: V2233-096
Di, 02.02.2021, 15:15 Uhr

Seniorentanz "Heißa Kathreinerle"

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 22.06.2021, 18 x Termine
Uhrzeit: 15:15 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Saal
Gebühr: 97,20 Euro
Leitung: Maria Wansing
Kursnummer: V2233-255
Di, 02.02.2021, 17:30 Uhr

Fitnessgymnastik

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 23.03.2021, 8 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 102 - Bewegungshalle; 1.OG
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Andrea Fiebig
Kursnummer: V2233-034
Di, 02.02.2021, 18:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 22.06.2021, 18 x Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Clemensstr. 15; DRK-Heim; Raum
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Evelyn Brake
Kursnummer: V2233-312
Di, 02.02.2021, 18:30 Uhr

Thairobik

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 23.03.2021, 8 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 102 - Bewegungshalle; 1.OG
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Andrea Fiebig
Kursnummer: V2233-031
Di, 02.02.2021, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 22.06.2021, 18x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Clemensstr. 15; DRK-Heim; Raum
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Evelyn Brake
Kursnummer: V2233-316
Di, 02.02.2021, 20:00 Uhr

Meditation EINFACH leben - einfach LEBEN

Zeitraum: Di, 02.02.2021 - Di, 16.02.2021, 3 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 202 - Seminarraum - E + K; 2. OG
Leitung: Norbert Thewes
Kursnummer: V2232-050
Mi, 03.02.2021, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 03.02.2021 - Mi, 23.06.2021, 19 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Clemensstr. 15; DRK-Heim; Raum
Gebühr: 66,50 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: V2233-320
Mi, 03.02.2021, 08:30 Uhr

Frühgymnastik

Zeitraum: Mi, 03.02.2021 - Mi, 30.06.2021, 20 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 57,00 Euro
Leitung: Mechtild Bünker
Kursnummer: V2233-108
Mi, 03.02.2021, 09:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 03.02.2021 - Mi, 23.06.2021, 19 x Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Clemensstr. 5; Familienzentrum St. Josef; Raum
Gebühr: 66,50 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: V2233-322
Mi, 03.02.2021, 10:00 Uhr

Passioniertes Kochen für pensionierte Männer

Zeitraum: Mi, 03.02.2021, 1 x Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 13:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 003 - Esszimmer; EG
Gebühr: 15,50 Euro
Leitung: Ursula Volpert
Kursnummer: V2234-306
Mi, 03.02.2021, 10:30 Uhr

"Tanzvergnügen im Sitzen"

Zeitraum: Mi, 03.02.2021 - Mi, 17.03.2021, 4 x Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Dülmen; Mühlenweg 38; Heilig-Geist-Stiftung; HGM Mühlenweg 2
Gebühr: 22,40 Euro
Leitung: Maria Wansing
Kursnummer: V2233-252
Mi, 03.02.2021, 15:45 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 03.02.2021 - Mi, 30.06.2021, 15 x Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 98,00 Euro
Leitung: Petra Mundt
Kursnummer: V2232-020
Mi, 03.02.2021, 17:30 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 03.02.2021 - Mi, 30.06.2021, 15 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 98,00 Euro
Leitung: Petra Mundt
Kursnummer: V2232-023
Mi, 03.02.2021, 18:00 Uhr

Pilates®

Zeitraum: Mi, 03.02.2021 - Mi, 10.03.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dülmen-Rorup; Hauptstr. 56; Bürgerhaus; Raum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Heike Zobel
Kursnummer: V2233-158
Mi, 03.02.2021, 18:00 Uhr

Fit werden - Fit bleiben

Zeitraum: Mi, 03.02.2021 - Mi, 23.06.2021, 19 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 102 - Bewegungshalle; 1.OG
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Renate Eschmann
Kursnummer: V2233-025
Mi, 03.02.2021, 18:30 Uhr

Fit werden - Fit bleiben

Zeitraum: Mi, 03.02.2021 - Mi, 03.03.2021, 5 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 203 - Seminarraum - PEKiP; 2. OG
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Renate Eschmann
Kursnummer: V2233-025W
Mi, 03.02.2021, 19:15 Uhr

Fit werden - Fit bleiben

Zeitraum: Mi, 03.02.2021 - Mi, 23.06.2021, 19 x Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Renate Eschmann
Kursnummer: V2233-027
Do, 04.02.2021, 08:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 04.02.2021 - Do, 24.06.2021, 16 x Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 8:45 Uhr
Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: V2233-326
Do, 04.02.2021, 08:30 Uhr

Frühgymnastik für Frauen

Zeitraum: Do, 04.02.2021 - Do, 24.06.2021, 17 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Dülmen-Hiddingsel; Neustr. 34; Pfarrheim Hiddingsel; Gruppenraum
Gebühr: 59,50 Euro
Leitung: Corinna Hülsheger
Kursnummer: V2233-007
Do, 04.02.2021, 09:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 04.02.2021 - Do, 24.06.2021, 16 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: V2233-328
Do, 04.02.2021, 14:15 Uhr

Wassergymnastik

Zeitraum: Do, 04.02.2021 - Do, 17.06.2021, 16 x Termine
Uhrzeit: 14:15 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
Gebühr: 104,00 Euro
Leitung: Andrea Aktas
Kursnummer: V2233-144
Do, 04.02.2021, 15:30 Uhr

Gymnastik für Senioren

Zeitraum: Do, 04.02.2021 - Do, 24.06.2021, 9 x Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 16:15 Uhr
Ort: Dülmen; Mühlenweg 51; Heilig-Geist-Stiftung; Betreutes Wohnen
Leitung: Gerda Fliß
Kursnummer: V2233-050

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