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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mi, 06.07.2022, 10:00 Uhr

Passioniertes Kochen für pensionierte Männer

Zeitraum: Mi, 06.07.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 13:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 003 - Esszimmer; EG
Gebühr: 15,50 Euro
Leitung: Ursula Volpert
Kursnummer: W2234-361
Do, 14.07.2022, 15:00 Uhr

Morbus Parkinson - Leben mit Morbus Parkinson

Zeitraum: Do, 14.07.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 001a - kleiner Saal; EG
Leitung: Heribert Franken, Erich Stemberg
Kursnummer: W2231-261
Do, 14.07.2022, 19:00 Uhr

Tinnitus - Selbsthilfegruppe Dülmen/ Coesfeld

Zeitraum: Do, 14.07.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 105 - Seminarraum; 1. OG
Leitung: Rolf Pross
Kursnummer: W2231-309
Di, 09.08.2022, 17:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Di, 09.08.2022 - Di, 27.09.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Wemhoff 6; Ludgerus-Grunschule, Turnhalle
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Evelyn Brake
Kursnummer: X2233-311
Di, 09.08.2022, 18:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Di, 09.08.2022 - Di, 27.09.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Wemhoff 6; Ludgerus-Grunschule, Turnhalle
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Evelyn Brake
Kursnummer: X2233-312
Mi, 10.08.2022, 08:30 Uhr

Frühgymnastik

Zeitraum: Mi, 10.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 17 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 68,00 Euro
Leitung: Mechtild Bünker
Kursnummer: X2233-107
Mi, 10.08.2022, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 10.08.2022 - Mi, 30.11.2022, 15 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Clemensstr. 15; DRK-Heim; Raum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: X2233-500
Mi, 10.08.2022, 09:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 10.08.2022 - Mi, 30.11.2022, 15 x Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Dülmen-Buldern; Clemensstr. 15; DRK-Heim; Raum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: X2233-503
Mi, 10.08.2022, 17:40 Uhr

Yoga - Meditation & Kraftquelle für Körper, Geist und Seele

Angebot für Einsteiger und Geübte
Zeitraum: Mi, 10.08.2022 - Mi, 28.09.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 17:40 Uhr - 19:10 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Birgit Scheda-Brauer
Kursnummer: X2232-090
Mi, 10.08.2022, 18:15 Uhr

Fit werden - Fit bleiben

Zeitraum: Mi, 10.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 102 - Bewegungshalle; 1.OG
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Andrea Fiebig
Kursnummer: X2233-124
Mi, 10.08.2022, 19:15 Uhr

Fit werden - Fit bleiben

Zeitraum: Mi, 10.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 102 - Bewegungshalle; 1.OG
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Andrea Fiebig
Kursnummer: X2233-127
Do, 11.08.2022, 08:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 11.08.2022 - Do, 01.12.2022, 15 x Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 8:45 Uhr
Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: X2233-327
Do, 11.08.2022, 09:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Do, 11.08.2022 - Do, 01.12.2022, 15 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: X2233-330
Do, 11.08.2022, 15:30 Uhr

Gymnastik für Senioren

Zeitraum: Do, 11.08.2022 - Do, 15.12.2022, 9 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 16:15 Uhr
Ort: Dülmen; Mühlenweg 51; Heilig-Geist-Stiftung; Betreutes Wohnen
Leitung: Gerda Fliß
Kursnummer: X2233-149
Do, 11.08.2022, 18:15 Uhr

Ausgleichsgymnastik

Zeitraum: Do, 11.08.2022 - Do, 08.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Dülmen-Merfeld; von-Galen-Str. 1; Grundschule Merfeld; Turnhalle
Gebühr: 128,00 Euro
Leitung: Andrea Lenz
Kursnummer: X2233-138
Do, 11.08.2022, 19:00 Uhr

Fitness- und Konditionstraining

Zeitraum: Do, 11.08.2022 - Do, 15.12.2022, 17 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
Gebühr: 68,00 Euro
Leitung: Anja Kipp
Kursnummer: X2233-161
Do, 11.08.2022, 19:30 Uhr

"Body-Energy"

Zeitraum: Do, 11.08.2022 - Do, 15.12.2022, 15 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Marlen Grote
Kursnummer: X2233-172
Fr, 12.08.2022, 10:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Fr, 12.08.2022 - Fr, 16.12.2022, 16 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Andrea Fiebig
Kursnummer: X2233-341
Mo, 15.08.2022, 08:30 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 26.09.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Christiane Zink
Kursnummer: X2232-050
Mo, 15.08.2022, 09:00 Uhr

Fit in die Woche - Frühgymnastik für Frauen

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 16 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Dülmen-Rödder; Rödder 33; Mehrzweckraum, Sportplatz
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Marlen Grote
Kursnummer: X2233-111
Mo, 15.08.2022, 10:15 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 26.09.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Christiane Zink
Kursnummer: X2232-054
Mo, 15.08.2022, 19:15 Uhr

Hatha - Yoga

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 26.09.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Sonja Brüning
Kursnummer: X2232-070
Mo, 15.08.2022, 19:30 Uhr

Ausgleichsgymnastik für den Rücken am Abend

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 19.12.2022, 17 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Dülmen-Rorup; Schulstr. 23; Mariengrundschule; Turnhalle
Gebühr: 68,00 Euro
Leitung: Sandra Kleine-Kuhlmann
Kursnummer: X2233-103
Di, 16.08.2022, 08:30 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 27.09.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dülmen-Rödder; Rödder 33; Mehrzweckraum, Sportplatz
Gebühr: 82,60 Euro
Leitung: Ghazal Großkopf
Kursnummer: X2232-058
Di, 16.08.2022, 09:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 06.12.2022, 14 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Petra Brinkmann
Kursnummer: X2233-317
Di, 16.08.2022, 09:30 Uhr

Spezielles Ganzkörpertraining

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 06.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 63,00 Euro
Leitung: Andrea Lenz
Kursnummer: X2233-120
Di, 16.08.2022, 10:15 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 27.09.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Dülmen-Rödder; Rödder 33; Mehrzweckraum, Sportplatz
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Ghazal Großkopf
Kursnummer: X2232-062
Di, 16.08.2022, 15:15 Uhr

Seniorentanz "Heißa Kathreinerle"

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 20.12.2022, 16 x Termine
Uhrzeit: 15:15 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Saal
Gebühr: 102,40 Euro
Leitung: Maria Wansing
Kursnummer: X2233-254
Di, 16.08.2022, 16:45 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 27.09.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Silke Czubek
Kursnummer: X2233-194
Di, 16.08.2022, 18:30 Uhr

Thairobik

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 20.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 102 - Bewegungshalle; 1.OG
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Andrea Fiebig
Kursnummer: X2233-130
Mi, 17.08.2022, 10:00 Uhr

Passioniertes Kochen für pensionierte Männer

Zeitraum: Mi, 17.08.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 13:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 003 - Esszimmer; EG
Gebühr: 16,00 Euro
Leitung: Ursula Volpert
Kursnummer: X2234-371
Mi, 17.08.2022, 18:00 Uhr

Pilates®

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 28.09.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dülmen-Rorup; Hauptstr. 56; Bürgerhaus; Raum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Heike Zobel
Kursnummer: X2233-180
Do, 18.08.2022, 18:00 Uhr

ErlebniSTanz

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 08.12.2022, 8 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Dülmen-Hausdülmen; Mauritiusstr. 48; Pfarrheim; Spielgruppenraum
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Maria Wansing
Kursnummer: X2233-245
Fr, 19.08.2022, 08:30 Uhr

Gymnastik für Mollige, Unsportliche und Einsteiger

Zeitraum: Fr, 19.08.2022 - Fr, 30.09.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Helga Michejda
Kursnummer: X2233-143
Fr, 19.08.2022, 10:00 Uhr

Entspannt durch die kalte Jahreszeit

Zeitraum: Fr, 19.08.2022 - Fr, 16.09.2022, 5 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Dülmen; Wierlings Busch 7 - HID 2
Leitung: Berthold Kleine-Vorholt
Kursnummer: X2232-170
Sa, 20.08.2022, 09:30 Uhr

Zumba®

Zeitraum: Sa, 20.08.2022 - Sa, 01.10.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Vera Sietmann
Kursnummer: X2233-220
Sa, 20.08.2022, 10:00 Uhr

Lecker, lecker Mittagessen!

Kochkurs: Gemeinsames Zubereiten und Genießen von saisonalen Köstlichkeiten.
Zeitraum: Sa, 20.08.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 13:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 003 - Esszimmer; EG
Gebühr: 16,50 Euro
Leitung: Mechtild Halsbenning
Kursnummer: X2234-001
Sa, 20.08.2022, 18:00 Uhr

Kochen in der Gruppe

Zeitraum: Sa, 20.08.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 003 - Esszimmer; EG
Gebühr: 16,00 Euro
Leitung: Ursula Volpert
Kursnummer: X2234-461
Mo, 22.08.2022, 15:15 Uhr

Yoga auf dem Stuhl - Wohlbefinden durch Yoga - in jedem Alter und auch im Sitzen

Zeitraum: Mo, 22.08.2022 - Mo, 12.09.2022, 4 x Termine
Uhrzeit: 15:15 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Christiane Zink
Kursnummer: X2232-100
Mo, 22.08.2022, 18:30 Uhr

Vegetarisch - im August!

Zeitraum: Mo, 22.08.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 003 - Esszimmer; EG
Gebühr: 16,50 Euro
Leitung: Mechtild Halsbenning
Kursnummer: X2234-021

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